Massage

Den största uppgiften en klassisk massage har är att ha en verkan på musklerna. Med olika metoder och grepp kan man lösgöra spänningar i musklerna. Den klassiska massagen är den mest förekommande i Sverige. Klassisk massage kan med fördel underlätta muskelspänningar, träningsverk, led och muskelsmärtor samt spända och förkortade muskler.

Blodcirkulationen ökar vid massage. Den mentala koncentrationen, immunförsvaret stärks.

Undvik att komma på massage vid infektioner, inflammerad vävnad, maligna tumörer, sår, hudåkommor, åderbrock, blödarsjuka, åderförkalkning, grav benskörhet, graviditet, njurskador eller magsår.

Vaxning

Innan man ska på en vaxningsbehandling kan man tänka på några saker som man ska undvika.

• Undvik att smörja in dig med lotion eller olja.
• Undvik att komma på behandling strax före eller under menstration då huden är extra känslig.
• Undvik att epilera det området du tänker vaxa.
• Utväxten av hår bör vara minst 0,5 cm.
• Du bör undvika vaxning om du har vissa hudsjukdomar, allergier, färska ärr, blåmärken, åderbrock eller eksem.

När man vaxar bort håret sker återväxten långsammare och hårstråna blir tunnare. Genom att vaxning skadar hårroten kan stråna efter ett tag sluta växa på vissa partier